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足疗养生 |
足疗按摩健康保养有些禁忌您必须要留意! |
1,良子足浴小编表示当水温达到一定温度,最好以四十或五十摄氏度为最佳。以脚部能忍受为限,才能取到刺激穴位、治病、养生、强身的作用!
2,水量不可过少,一般应以淹过踝关节为度。每次浸泡时间以5~10分钟为宜。
3,做泡脚时不要看书、看电视,这样容易达到"引火归元"的效果。
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