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足疗养生 |
足浴疗法对患有胃炎的消费者好吗? |
1、泡脚对胃好吗
足浴疗法是较为常见的治疗方式之一,对于患有胃炎的消费者而言,它是一种十分适用的治疗方式,患者可以依照自己的病情来综合全身用药的基础上,采取足浴疗法,让全身疗法和局部疗法相结合!下面看看足浴加盟小编介绍的几种办法!
方1药物:生姜30克,木瓜500克,米醋500毫升,芍药50克。
方法:加水少许,煎煮至沸腾,待温热后,泡洗双脚30分钟,每日1次。
方2药物:党参40克,白术20克,苍术30克。
方法:上述药物加水1000毫升,煎煮至沸腾,待温热后,泡洗双脚30分钟,每日1次,10天为一疗程。
2、泡脚基本原理
用热水泡脚时,我们会发现脚上的血管会扩张,脚表皮变红,这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环,使更多的血液流向下肢的末梢血管,并使大脑血流量相对减少,使人产生困倦感。
同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连,热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用,可对大脑皮质产生抑制作用,使人感到脑部舒适轻松,从而加快入眠,使睡眠加深。
3、泡脚必备条件
第一、要调整好泡脚水的温度。
一般来说,泡脚水的温度以38~43度为宜,但最好不要超过45度。
第二、要选对泡脚容器。
既然是泡脚,就要体现出一个"泡"字来。"泡"在这里体现是,水要多,热量要够,时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的,最多也就是洗脚,而不是泡脚。 本文章为华夏良子足浴原创,转载时请注意明:良子足浴官方网址:http://www.liangzizuliao.com/ |
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