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足疗养生  
糖尿病患者在泡脚时需要注意的问题,如何正确泡脚达到养生效果

    泡脚好处多多,尤其是在寒冷的冬天泡一个热水脚,会让人感到浑身舒适,但是并不是所有的人群都适宜泡脚的,一些疾病患者在泡脚的时候就需要格外注意。良子足浴来和大家聊一聊糖尿病患者在泡脚时需要注意的问题,做到正确泡脚达到健康养生的效果。
    糖尿病患者在泡脚的时候最需要注意的问题就是水温的问题,因为他们感知水温的能力比较差,非常容易出现烫伤的情况。通常我们正常人在泡脚的时候水温应该以42度左右为宜,而且在这个温度泡脚也是非常舒适的,但是糖尿病患者需要注意了,他们的泡脚温度应该在37度左右,这样接近体温的温度对于他们来说更合适,为什么这么说呢?因为水温过高会导致热量聚集在脚部,而且糖尿病患者没有办法正确的感知温度,所以很容易出现烫伤的情况,良子足浴建议糖尿病患者在泡脚的时候,应该先由家人试好水温,也可以使用温度计来测量水温,避免出现烫伤的情况。其次糖尿病患者还需要注意饭后千万不要泡脚,因为在泡脚的时候会导致胃部供血不足,影响胃部的消化功能。同时在饥饿的状态下也不要泡脚,避免出现血糖过低头晕心慌的情况。最后就是泡脚的时间不宜过久,应该在15分钟左右即可,良子足浴提醒糖尿病患者在泡脚的时候一定能够要注意观察脚部皮肤的变化,如果脚部出现伤口感染等情况一定要及时就医。

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