第一，脚是人体第二颗心脏，大家应该都听说过吧。从养生概念来看，脚是离心脏最远的部位，称重也是最重的，因此该地方易导致血液循环不佳，根据医书记载：人之有脚、犹似树之有根、树枯根先竭，人老脚先衰。良子足浴小编拜师常常感到手脚冰凉的消费者足浴养生是个很好的方式！

第二，刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

第三，对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话:"富人吃补药，穷人泡泡脚"。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。