宫寒的女性可以用生姜足浴，姜水能加快脚底凉意的排出，对宫寒很有帮助，可是宫寒要想彻底根治，热水足浴是不行的，女性要加强锻炼，提高免疫力，刺进血液循环。女性足浴将能宫寒泡好吗？生姜足浴对宫寒有什么好处？且看足浴加盟小编是怎么说的吧！

生姜泡脚能够去宫寒吗

对调理宫寒的实际效果比较好。

姜片性湿热，可合理除去身体凉气，常见于医治风寒等寒症，而姜片熬煮成的水，保暖的药品成份可依靠开水的供热渗入入脚部的毛细管，那样身体还可以消化吸收保暖的药品，做到保暖的实际效果，也可以伴随着血液流动性医治宫寒。

生姜泡脚可减轻手脚冰冷

手脚冰冷一般是由于末梢循环不太好，造成血液不可以血液不可以流入四肢，用生姜泡脚可激发全身的血液循环系统，改进血供不够，减轻手脚冰冷的病症。脾肾是血气之源，用生姜泡脚对维护保养肾脏功能也是合理的，能够 具有补肾壮阳护肾的血供。

生姜泡脚的作法

1.熬煮：将一块姜片用刃口敲碎，放进锅中，一大半锅水熬煮5-10分钟，就可以倒进足浴桶中刚开始热水泡脚;

2.温度：热水泡脚的最好温度理应控制在40-50℃，用脚来去体会温度，感觉足部热而不烫是最好的溫度;

3.時间：热水泡脚的時间最好半小时为宜，最多也不可以超出45分鐘;

4.流汗：热水泡脚全过程中会慢慢刚开始出汗，以略微流汗为宜，不适合出出汗，会造成气血虚;

5.防寒保暖：不论是热水泡脚的全过程中還是泡完脚后，都应当留意注意保暖，立即擦拭脚底的水份，穿上防寒保暖袜子。