良子首页 | 公司简介 | 企业文化 | 店面展示 | 足疗养生 | 技术支持 | 合作加盟 | 新闻中心 | 人才招聘 | 联系我们
足疗养生  
初次足疗选择水温需要循序渐进

    足浴加盟了解到很多足疗人都特别喜爱高温泡脚,我们作为正规企业并不提倡这种方式,水温不是越高越有效,相反过高的温度让足疗效果大打折扣。
    泡脚最佳水温:42℃最佳泡脚时间段:晚上九点哪些人不能泡脚泡脚水都能加点啥
  很多人喜欢从水很烫泡到水全凉了,甚至有的不停添加热水,持续泡一两个小时,这是错误的做法。泡脚时间以30~45分钟为宜,每天或隔一天泡一次即可。但是,特别提醒老年人,泡脚时间要再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
  泡脚最佳水温:42℃
  泡脚的水温不宜过热或过凉,一般维持在38℃~43℃为宜。如果有条件,可以先将脚放入38℃左右的水中,然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温,足浴时水通常要淹过踝部,且要时常搓动。但是,糖尿病患者要注意,由于皮肤对外界刺激不敏感,温度过高的水很容易导致烫伤。
  最佳泡脚时间段:晚上九点
  之所以选择这个时间段,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。同时,白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的肾脏,都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节,达到最好的养肾效果,而且人也会因此感到舒适。泡脚要避免在过饱、过饥或进食状态下进行,饭后半小时内也不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。

 

 


 

本文章为华夏良子足浴原创,转载时请注意明:良子足浴官方网址:http://www.liangzizuliao.com/
下一篇:良子足疗的企业文化怎样
上一篇:足浴加盟传授一双美脚如何"泡"得
相关信息
·足浴加盟传授一双美脚如何"泡"得
·居家木盆重要足疗的方法和步骤
·一图看懂足浴按摩哪个穴位适合你
·足浴加盟店面临的主要管理困难
·足疗经常做能提高什么作用
·足浴加盟店室内装修色调如何定
·黑茶足疗有什么帮助,该怎么做呢?
·普通消费者必须在足疗师建议下才适合用足浴粉
·足浴店在市中心选址的几个要素
·改造有自己特色的足疗店铺形象

手机:13516161168 版权所有:良子足浴 技术支持:合肥蓝领商务

皖ICP备2021014298号-1