现在国人都注重身体素质的健康，会进行锻炼身体提高自身的免疫力，那么如果在运动时后自己的双足出现了水泡该怎样处理呢？足浴加盟了解到水泡是跑者最容易出现的伤病之一，当我们在跑了很长的路时，穿了未适应的新鞋子都有可能会导致水泡的出现，水泡本来不是什么严重的伤病，但却让人疼痛难捱，而且处理不当的时候还容易出现感染的情况。水泡的产生是在脚底这种具有较厚角质层的部位，因为皮下的组织和脚底更深层的组织粘连的比较紧，当运动时，有可能受到摩擦的影响，这些组织不能和脚底皮肤一起同步活动，当这些组织和皮肤在进行反方向的运动时，有可能会出现裂开的情况，当出现裂开的情况时，组织液便会迅速进入产生的裂缝中，于是便形成了水泡。