足浴加盟简单介绍足浴按摩的几种方法！-良子足浴

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足浴加盟简单介绍足浴按摩的几种方法！

在足浴按摩中足浴按摩可是很有讲究的，今天足浴加盟的小编就来说说足浴加盟简单介绍足浴按摩的几种方法！要想有一双好脚平时就应该多按摩，脚底按摩有很多好处，不仅可以改善我们身体的血液循环，而且还能使我们精神得到放松。下面小编就给大家介绍一下足部按摩方法:

1、推法

　位置：脚底板上半部“人字形”下约1厘米处，为肾反射区。

　手法：双手大拇指并拢，用力摁住该位置，往上推36次，至脚底发热为止。

　2、压揉法

　位置：脚底后跟内圆上方中间的位置，为失眠反射区。

　手法：双手大拇指按住该位置，用力压36次，压到有酸痛感为宜；再揉到5分钟，至发热为宜。

　3、刮法

　位置：脚踝骨以下内外两侧。

　手法：双手食指关节用力刮36次，至有酸痛感为宜。

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