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足疗养生  
消费者是否知晓足疗按摩的疗效是什么?

要问现在消费者休闲娱乐时,总是很乐意去足疗馆做个足疗按摩和全身推拿什么的,这算是在保健养生中较为常见的一种方式。那么,消费者是否知晓足疗按摩的疗效是什么?足浴加盟小编这就来告诉你!
1.脾脏
位于左脚底约一半偏上方与第四趾相交处,用手触摸时有一颗肉凸起的感觉是脾脏反射区。按摩时找到凸出的肉球后由上往下按。
2.胸部淋巴腺
是淋巴腺总开关,位于双脚脚背大拇趾与食趾之间凹陷处。按摩方向是由外侧往脚后跟方向推。淋巴腺中的淋巴液在人体中负责血管与血管连系,也能在肠内吸脂肪和运送脂肪的工作,淋巴球更能吞噬细菌,增强抵抗力。
3.下身淋巴腺
位双脚脚背外侧,踝关节上方,用手触摸时有一凹陷的感觉。按摩时要从内侧往外侧斜向按摩。按摩下身淋巴腺对肚脐以下所有脏器发炎都有消炎作用,及抵抗肚脐以下细菌对脏器的伤害。
足疗指南及按摩后出现的反应
一、注意事项:
1、吃饭、洗澡之后30分钟及空腹,均不宜进行足部按摩。
2、老年人骨质疏松、关节僵硬,12岁儿童按摩时不可用力过大。
3、按摩后30分钟内,要饮用300-500毫升水,以帮助排泄毒素。
4、被按摩的双脚要注意保暖,做后要及时着袜、着鞋,避免冷风直吹着凉。
5、重出血的病人,不宜做足部按摩。
二、按摩后可能出现的反映:
1、排尿量增加,小便变黄、带有臭味,有的还会出现絮状物质。
2、身体分泌物增加,如出汗量增加,鼻腔、咽喉、气管分泌物增多,妇女白带增多,有时伴有色、味的变化。
3、发热。
4、腰背酸痛,沉重僵硬感,多因按摩后未能及时喝水。
5、睡眠时间延长、疲倦感。
6、操作后唾液分泌减少,口内干涩,多喝水即可改善。
出现这些症状,都是按摩后,机体代谢增强,身体内部环境得以调整、改善,排泄出废物,增加机体免疫力的表现,经过几次按摩治疗,这些症状就会消失。
综上所述,足疗按摩可以治疗关节炎,做好自我加强保护,再加上按摩,关节炎肯定是会有所缓解的。另外,改注意的也要注意哦,这样才能达到良好的效果。

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