良子首页 | 公司简介 | 企业文化 | 店面展示 | 足疗养生 | 技术支持 | 合作加盟 | 新闻中心 | 人才招聘 | 联系我们
足疗养生  
秋季足浴常用的足浴配方有哪些?
秋季到来后很多人会出现秋乏的情况,常常足浴可以让消费者身心舒畅,足浴能提高睡眠品质以及人体抵抗力。下面足浴加盟小编就来说说秋季足浴常用的足浴配方有哪些?
足浴秘方1:杏仁茶叶方
制作方法:苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。可滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素及矿物质,防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。
足浴秘方2:当归桂圆方
制作方法:当归40g,桂圆肉25g。将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。
足浴秘方3:山楂当归方
制作方法:山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。
足浴秘方4:日常养生足浴配方
制作方法:当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。 用上药加水1000煎至600毫升,去渣后倒入足浴盆,每晚睡前泡脚30-40分钟,配合脚步自我按摩手法。
足浴秘方5:治感冒或感冒头痛配方
制作方法:在热水中加食盐约50克左右,50-70克生姜。泡脚时,先把脚放在热气上熏,待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦,水凉时可续加热水2-3次,可泡至全身微微汗出,待水尚温时及时擦干脚部盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。
足浴秘方6:治失眠配方
制作方法:磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克,或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣,加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。或吴茱萸40g,米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每晚睡前一次。
养生最重要的就是“养”,以养治未病,因此我们平时一定要注意保护好自己的健康,每天晚上不妨多泡泡脚吧!
本文章为华夏良子足浴原创,转载时请注意明:良子足浴官方网址:http://www.liangzizuliao.com/
下一篇:如何足浴按摩才能起到保健养生的功效?
上一篇:秋季是怎样加强体质的?足浴能提升免疫力吗?
相关信息
·秋季是怎样加强体质的?足浴能提升免疫力吗?
·专家科普中药泡脚带来的三大好处
·要想养生保健有成效 脚心开始效果好
·夏季足浴养生不能小视,祛湿邪增食欲
·究竟有哪些人群不适合脚底按摩呢?
·足疗按摩健康疗法的几种精华!
·足疗按压穴位对人体健康有什么讲究?
·足浴足疗益处多之如何识别脚部健康
·足浴水中放点米醋会带来哪些意想不到的疗效?
·中药足浴减轻疲劳 有效改善失眠

手机:13516161168 版权所有:良子足浴 技术支持:合肥蓝领商务

皖ICP备2021014298号-1