良子首页 | 公司简介 | 企业文化 | 店面展示 | 足疗养生 | 技术支持 | 合作加盟 | 新闻中心 | 人才招聘 | 联系我们
足疗养生  
养生足浴“大军”中怎么能少的了我呢
足浴带来的益处数不胜数,脚是人体的第二心脏,脚部有不少穴位,足浴能起到不错的保健作用。下面足浴加盟小编就来为消费者具体介绍一番足浴带来的益处,希望消费者不要忽视足浴带来的好处! *健康与脚密切关联。人有脚,就好像树有根,树枯根先竭,人老脚先衰。脚对*的养生保健作用,很早就引起古人的重视和研究。其中“足浴”更以其简便灵验的特点,盛行千载而不衰。古书《琐碎录》中称:“足是人之底,一夜一次洗”。文坛巨匠苏东坡、陆游等留有“主人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓”,“洗脚上床真一快,稚孙渐长解烧汤”的诗句。贵为“天子”的乾隆皇帝,也信奉“晨起三百步,晚间一盆汤”的养生之道。 祖国医学认为,*五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的终止点,踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水浴脚,能刺激足部穴位,增强血脉运行,调理脏腑,舒通经络,增强新陈代谢,从而达到强身健体祛除病邪的目的。我国民间歌谣云:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼”,这是颇有道理的。 人们的脚掌上密布了许多血管,故国外医学专家把脚掌称为人的“第二心脏”。脚掌上有无数的神经末稍与大脑相连,脚掌上还有通往全身的穴位,脚心上有个涌泉穴,按摩这个穴位,具有滋阴补肾,颐养五脏六腑的作用。所以按摩脚心能活跃经气,强壮身体,防止早衰, 利于健康长寿。老年人经常按摩脚心,可防止腿脚麻木,行动无力,脚心凉冷等现象。 晚上泡脚好处 1、按照医学上的解释,脚底有我们*许多穴位,而热水泡脚,一则可以加速我们*的血液循环,二来可以刺激这些穴位,使我们*达到保健的功效,一般来说,以晚上9点泡脚为宜,该时泡脚,是补肾气的最佳时刻。 2、泡脚可促进新陈代谢,加强体内循环,输送血液至足部末梢,可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。 水的温度要够热,但不会烫伤,大约摄氏45度。温水中加入2大匙盐巴,盐有消炎杀菌、通大便的效果 3、泡脚的好处是可以促进脚底的血液循环,*的脚底长期处于身体的最底部,在冬季微循环是很不充分的,泡脚有助于血液循环带走体内的废物并供给养分。 泡脚可以通过神经反射起到治疗疾病的作用的。可以根据病情来调整泡脚用料的。每次泡脚时间半小时就可以的。 泡脚禁忌 1、泡脚时间不宜过长,以15到30分钟为宜。在泡脚过程中,由于*血液循环加快,心率也比平时快,时间太长的话,容易增加心脏负担。另外,由于更多的血液会涌向下肢,体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕,严重者甚至会发生昏厥。其中,心脑血管疾病患者、老年人应格外注意,如果有胸闷、头晕的感觉,应暂时停止泡脚,马上躺在床上休息。 2、饭后半小时不宜泡脚。吃完饭后,*内大部分血液都流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此,最好吃完饭过1小时后再洗脚。 本文章为华夏良子足浴原创,转载时请注意明:良子足浴官方网址:http://www.liangzizuliao.com/
下一篇:足浴加盟为您细说艾叶足浴的好处
上一篇:自行在家足疗按摩常用的一些手法!
相关信息
·自行在家足疗按摩常用的一些手法!
·简单分析足疗按摩带来的五大疗效
·足疗为什么会如此备受大众青睐呢?
·科学足浴养生,疗效成功翻倍!
·良子足浴推荐四款不错的足浴秘方
·足浴方式用的对,缓解疲劳轻松瘦!
·生姜足浴好处多 保健养生预防疾病
·严寒季节足浴好处多,放点“调料”更养生
·什么时间段足浴按摩才是最养生的呢?
·寒冷季节足浴可适当加一些“料”!

手机:13516161168 版权所有:良子足浴 技术支持:合肥蓝领商务

皖ICP备2021014298号-1