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足疗养生
·足疗按摩应如何做才能避免疾病来袭?
·正确合理的足部按摩是如何进行的?
·良子足浴:泡脚的养生功效
·中药足浴一般常见的误区有哪些?
·足浴再好,也并不是所有人都适合!
·足浴按摩的养生功效都有哪些?
·足疗保健不恰当,易惹上灰指甲
·良子足浴之生姜足浴可除手脚冰凉
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足疗养生  
足浴都有什么疗效呢?为人体带来的好处有哪些?
随着大众对保健的意识越来越高,消费者能接受足浴方法有不少,足浴能起到很好的保健成效,那足浴都有什么疗效呢?且看足浴加盟小编是如何介绍的吧!
泡脚好处一
泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络,增强机体的免疫力,防御各种毒素对*的侵害。泡脚还可以促进*的血液循环。脚自古以来就有*的第二心脏之说。从养生理论看,脚离*的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其对那些经常手脚冰凉的人来说,常泡脚是一个极好的养生方法。常泡脚可使*通过促进血液循环、通过微微出汗,加快机体各种代谢废物、各种毒素的有效排泄,减轻或消除外来之毒、内生之毒对*健康的危害。
泡脚好处二
泡脚对多种疾病的治疗有很好的辅助作用。常言说:“富人吃补药,穷人泡泡脚”。可见泡脚对治疗对症疾病的作用。尤其现代社会,生活、工作压力大,加之空调的大量使用,人们普遍喜欢吃凉的食物,所以体内多寒、湿之毒,通过泡脚,可以加速体内寒、湿之毒的排除,为我们拥有健康的身体保驾护航。
既然是泡脚,就要体现出一个“泡”字来。“泡”在这里是,水要多,热量要够,时间要长,最好选用木桶。不能随便拿一个盆放点水就行,那样是起不到养生效果的,最多也就是洗脚而已,不能算是泡脚。
泡脚时为啥要用木桶呢?因为木桶比较容易保温,同时贴近自然。放入木桶中的热水以没过泡脚人的小腿为益。水温在50度左右最理想。泡脚的时间一般20—30分钟为好,以后背感觉有点潮,或额头出汗为止。*中肝主木,肾主水,这么一泡,可以帮助肝肾排毒。
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