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介绍一些对预防疾病有用的中药足浴方式!
足浴是不错的保健方式之一,能加强血液循环、改善疲劳、促进睡眠。假如在足浴时放入一些中药便能起到不错的养生成效,中药足浴是一种独特的治病方式。下面良子足浴小编便来介绍一些对预防疾病有用的中药足浴方式! 中医泡脚安全、有效,无毒副作用,可清洁皮肤,扩张血管。中药泡脚根据不同疾病加入不同的中药,以达到最佳的疗效。 1.少女痛经:蒲黄20克,五灵脂20克,香附20克,延胡索20克,当归20克,赤芍15克,桃仁10克,没药10克。上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15-20分钟,每日早晚各熏洗1次,每剂药重复使用两天。于经前3天左右开始用药,连用3-5剂,连续用3个月经周期。 2.去脚臭:葛根25克,五倍子15克,甘草15克,白帆25克。把它们都到入锅中后加入凉水,中药煎煮前,最好先用凉水浸泡药物约30分钟,因为凉水能穿透植物的表面,使药物湿润变软,细胞膨胀,让有效成分能更容易溶解入水中。 3.高血压:钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。 4.失眠:磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。 5.肝脾肿大:三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克。 6.遗精、早泄:仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。 7.足跟、足踝关节痛:寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。 8.糖尿病泡脚中药偏方:双花10g、大黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g,加水500毫升煮沸20分钟,凉至40℃左右,每日2次,每次30分钟至1小时,20天为一个疗程。 本文章为华夏良子足浴原创,转载时请注意明:良子足浴官方网址:http://www.liangzizuliao.com/
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